실리마린 썸네일형 리스트형 밀크씨슬 효능, 만성피로 관리법 80%가 망가져도 특별한 아픔과 증상이 없는 침묵의 장기를 아시나요? 우리 몸에서 가장 큰 장기이자 500가지가 넘는 일을 하는 간입니다. 평소 이유가 없는 만성피로가 계속된다면 간 건강을 의심해봐야 하는데요. 간은 1천 가지 이상의 효소를 생산해 우리 몸속 대부분의 화학반응에 관여하고 있습니다. 그래서 간에 이상이 생기면 노폐물이 쌓이게 되고, 독소를 배출하지 못해 피로감이 느껴진다고 해요. 만성피로가 계속되면 큰 병의 증상일 수도 있는데요. 간이 손상되는 시작점이 지방간입니다. 지방간은 간에 침착된 지방이 간 무게의 5% 이상이 넘는 경우를 말해요. 흔히 지방간이라고 하면 술을 좋아하고 많이 마셔서 생긴다고 생각하십니다. 하지만 최근에는 술을 안 마신다고 하더라도 비만, 당뇨, 고지혈증 등이 원인이 .. 더보기 이전 1 다음
